【情報知恵袋】暮しの中で役立つ健康・美容関連の情報

日々の暮しの中で健康であることの大切さはなかなか気付きにくいものですが、病気などで不自由になった際にはその有り難さを痛感するものと思われます。

【情報知恵袋】では暮しの中で役に立つ健康・美容関連の情報や話題のネタをピックアップして紹介しています。

健康・美容情報コンテンツ一覧

雑学トピックス

【ビタミンとミネラル】
ビタミンやミネラルが不足していると、身体の色々な機能が効率良く働かなくなりといった弊害がありますが、だからといってやみくもに摂取すれば良いというものでもないようです。

ビタミンやミネラルの種類によってはサプリメントなどで過剰摂取することにより副作用が生じる場合もあるので注意する必要があります。また、ある特定の栄養成分だけを集中的に摂っていても、他の栄養素が不足していては効果的な作用が見込めません。ビタミンとミネラルというのは単体ではうまく作用せず、相互作用によって機能性を発揮するケースがほとんどです。

ニュース・トピックス

【日本人の死因第3位である脳卒中】
脳卒中という病気はガンと同様に日頃から良く耳にする病気ですが、それもそのはずで日本人の死因の第3位となっており、年間に約12万8000人が死亡している危険な病気です。

最近のニュースでは、日本脳卒中協会とファイザーが実施した「脳卒中リスク無料検査」を受けた人の半数が、脳卒中を引き起こす可能性がある高血圧に該当しており、更に「血管年齢測定」でも、約半数の人が実年齢以上の値を示し、動脈硬化が進行している可能性が示唆されていたと発表されていました。

Yahoo!ニュースより参照抜粋